Health Connection is in transformatie
Wat doen wij?
Personal Training - Leefstijl - YIN
Deze pijlers brengen wij bij Health Connection samen. Samen met jou aan de slag in een vernieuwende vorm van persoonlijke begeleiding.


"Wij geloven dat iedereen uniek is, en dat voor elk uniek persoon een andere blauwdruk geldt."
Goed bewegen - Gezond leven - Meer ontspanning
Bewustwording staat centraal. Stapsgewijs gaan wij, op basis van jouw blauwdruk, aan de slag. Wij combineren een beweegprogramma op maat, bewuste keuzes op het gebied van leefstijl, en kennis vanuit de YIN om jou op een optimale manier te begeleiden. Zodat jij weer vol vitale levenskracht jouw uitdagingen aan kan gaan.

Lees hieronder meer over de gezichten van Health Connection PatrickNick
Wie zijn wij?

Patrick

Mijn naam is Patrick Jordans, 31 jaar en samen met Nick nu bijna 2 jaar Health Connection. Na 11 jaar krachttraining, waarin de laatste 5 jaar ook persoonlijk begeleiden, werken om mensen te helpen hun doelstelling te behalen. Een op een verbinden en samen het trainen naar een hoger niveau brengen. Ik vond dit leuk en was er goed in. Toch miste ik iets, een soort van voldoening. In mijn beleving deed ik alles volgens het boekje. Vaak lukte het de meeste ook om wat kilo’s af te vallen, maar dan. Zodra de begeleiding stopte, vielen velen toch weer terug in oude patronen en waren ze 6 maanden later terug bij af.

Wat ook veel voorkomend is in mijn beleving zijn blessures. Knieën, onderrug en schouder om maar wat voorbeelden te noemen. Niet vanwege het trainen, maar vaak al chronische klachten die door het trainen meer aanwezige signalen geven. Vanwege de pijntjes niet kunnen trainen, vaak ook hierdoor terug vallen in ouder patronen. Ik voelde dat ik hier meer mee wilden doen.  

Heel ‘’toevallig’’ suggereerde een lieve dame uit de omgeving mij om YIN Module 1 aan het Bivag opleidingsinstituut te proberen. Voor iedereen die mij in de afgelopen drie jaar heeft gezien zal het niet ontgaan zijn. YIN heeft mijn leven veranderd. In drie jaar bijna de volledige YIN Therapieopleiding volbracht. Meerdere modules herhaald om er nog meer in te ont-wikkelen. Proeve van bekwaamheid volbracht voor mijn YIN coaching en aankomend jaar dan klaar voor YIN Therapie.

Wat YIN mij heeft gebracht is een manier om de signalen van mijn lichaam te verstaan. Het aangaan met verbinding. Jezelf omarmen voor wie je bent. Het ont-wikkelen van wie je dacht te moeten zijn. Afscheid nemen van conditioneringen. Patronen zelf gaan herkennen en kiezen of je ze nog wel wil.

Het voeden van jezelf en jezelf dienstbaar zijn. Jezelf dagelijks zo omarmen voor wie je bent, dat je dankbaar wordt dat je bestaat. Dit wil ik voor iedereen. YIN is tot nu toe voor mij de manier hiernaartoe. 

Beginnend met het aangaan van jouw innerlijke natuur. Weerstand je vriend maken, zou zo buit de mond van Wim Hof kunnen komen. Dat geldt natuurlijk op meerdere niveaus. Yang is actie, buiten en licht en Yin is stilte, binnen en donker. Balans creëert harmonie. Harmonie zie ik als authenticiteit. Hoe is het met jouw balans tussen Yin en Yang? Wanneer je voelt dat Yin meer aandacht mag, dan wil ik dat graag met jou delen.

Met YIN coaching kunnen we samen kijken naar iedere hulpvraag. Fysieke, emotioneel of mentaal. Binnen een paar sessies ben je bekend met de principes van Yin en heb je de handvaten voor een diepere verbinding en bewustzijn voor en van jezelf.

Blessures gaan verstaan voor wat ze je te vertellen hebben, dit zodat het mag helen in jou en het niet een chronische klacht blijft. Emotioneel meer in balans zodat jij alles aan kan wat er op je pad voorbij komt. Werken aan je prikkelgevoeligheid zodat stress niet meer de overhand heeft. Zo maar wat voorbeelden wat Yin jou kan brengen.

Herkenbaar? Resoneert het? Maak een afspraak en laten we samen kijken we wat YIN voor jou kan betekenen. 

contact
YIN begeleider Patrick van Health Connection Sint Michielsgestel

Nick

De werelden van Fitness en YIN samenbrengen is mijn pad. Al vanaf mijn 15e loop ik rond in de fitnessindustrie. Mijn eerste training was in een traditionele bodybuilding gym. Dit was dan ook de eerste laag die ik mee kreeg en waar ik direct wat mee wilde.

Jaren aan een stuk lag mijn focus op eiwitshakes, kip/rijst/broccoli eten, en voor GOUD gaan. Na een aantal keer te “falen” met studeren heb ik op 27-jarige leeftijd met succes mijn Bachelor in de Sportkunde behaald. In mijn studie dacht ik volledig te “weten” wat gezondheid was totdat ik met 25-jarige leeftijd de diagnose Artritis (reuma) kreeg. Gewrichtspijn in mijn hele lichaam, tot het punt dat ik de trap op moest kruipen, was voor mij het signaal dat ik het niet wist.

Vanaf dat moment is mijn pad naar échte “Health” gestart. Een pad waarop ik mocht leren te luisteren naar mijn lichaam en naar mijn diepe “ik”. Nu, zo’n 6 jaar later, heb ik vele stukken in mezelf mogen helen. De klachten van mijn reuma zijn verleden tijd. Al weet ik tegenwoordig steeds beter waar de aan-knop zit.

Mijn pad waarin ik verschillende lagen van de ui mocht doorgronden heeft me ook bij YIN gebracht. Your Inner Nature, contact maken met de binnenkant. Wie zit nou werkelijk in dat vleespak verstopt? Het pad is gekozen, en zal zich voor mij continu blijven ontwikkelen. Een levenspad wat ik bewust, stap voor stap, zal blijven wandelen. Wandel jij mee?

CONTACT
YIN begeleider Nick van Health Connection Sint Michielsgestel

Waar kun je ons bereiken?

Contactformulier

Bedankt voor het invullen. Wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op!
Oeps! Bij het indienen is wat fout gegaan, probeer het opnieuw.
Wij zijn gevestigd in thelocalGym Sint-Michielsgestel

Hoogstraat 30c
5271SW Sint-Michielsgestel
06-46740692
info@health-connection.nl