TRAIN

SMART

begeleiding

Volgens jouw Blauwdruk

​Personal Training - Voeding - YIN

Deze pijlers brengen wij bij Health Connection samen. Samen met jou aan de slag in een vernieuwende vorm van persoonlijke begeleiding.

wij geloven dat iedereen uniek is, en dat voor elk uniek

persoon een andere blauwdruk geldt.

Goed bewegen - Gezonder eten - Meer ontspannen

Bewustwording staat centraal. Stapsgewijs gaan wij, op basis van jouw blauwdruk, aan de slag.  Wij combineren een beweegprogramma op maat, bewuste keuzes op het gebied van voeding, en kennis vanuit de YIN om jou op een optimale manier te begeleiden. Zodat jij weer vol vitale levenskracht jouw uitdagingen aan kan gaan!

De formule

Personal Training is meer dan een intense cardio sessie die gepaard gaat met wat gewichten gooien.

 

Een personal training traject bij Health Connection is net als een maatpak:  Build to last.

Samen werken wij aan een solide basis die wij samenbrengen in een blauwdruk. 

Deze blauwdruk is de fundering van ons concept, namelijk optimale vitaliteit bereiken en behouden.

 

Iets tastbaars wat jouw handvatten geeft voor de rest van je leven.

 

© 2020 by Health Connection